<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144</id><updated>2011-09-04T22:33:49.188-07:00</updated><category term='Wettkampf'/><title type='text'>Aktivitäten ganz aktuell</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>21</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-5238900953516642814</id><published>2011-09-04T22:31:00.000-07:00</published><updated>2011-09-04T22:33:49.197-07:00</updated><title type='text'>Triathlon Niedernberg 24. Juli 2011 (600-28-5)</title><content type='html'>Niedernberg hat einem sehr gut organisierten Wettkampf mit einer interessanten Radstrecke für alle, die gerne "Buckel" fahren wollen. Die Reigelser waren mit 5 Teilnehmern am Start und hier die Ergebnisse:&lt;br /&gt;1.  Platz M 55  1:36,26 Wilhelm Farnung&lt;br /&gt;7.  Platz M 50  1:41,16 Hans-Peter Böhm&lt;br /&gt;1.  Platz W 45  1:49,19 Marion Ihrig&lt;br /&gt;1.  Platz M 65  1:52,18 Roland Pößiger&lt;br /&gt;22. Platz M 45  1:54,58 Stefan Hartmann&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-h6MUOy2wo6Q/TmReihJQxUI/AAAAAAAAASM/ZnnmGQ1SZ4Q/s1600/SDC10607.JPG" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="240" width="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-h6MUOy2wo6Q/TmReihJQxUI/AAAAAAAAASM/ZnnmGQ1SZ4Q/s320/SDC10607.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-tfxEYfPV8K8/TmRes0cPBqI/AAAAAAAAASU/a_Nq_DorXYY/s1600/SDC10609.JPG" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="240" width="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-tfxEYfPV8K8/TmRes0cPBqI/AAAAAAAAASU/a_Nq_DorXYY/s320/SDC10609.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-5238900953516642814?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/5238900953516642814/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=5238900953516642814' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/5238900953516642814'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/5238900953516642814'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2011/09/triathlon-niedernberg-24-juli-2011.html' title='Triathlon Niedernberg 24. Juli 2011 (600-28-5)'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-h6MUOy2wo6Q/TmReihJQxUI/AAAAAAAAASM/ZnnmGQ1SZ4Q/s72-c/SDC10607.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-195376953638797248</id><published>2011-09-04T22:16:00.000-07:00</published><updated>2011-09-04T22:22:15.888-07:00</updated><title type='text'>1. Halbjahr 2011 KSV Reichelsheim Abt. Triathlon</title><content type='html'>Das 1. Halbjahr 2011 ist vorbei und die kleine Triathlon-Familie des KSV Reichelsheim  hat schon beachtliche Erfolge erzielt:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;20. Feb. 2011 Rodgau-Duathlon&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;siehe vorherigen Post&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;20. März 2011 Dreieich-Crossduathlon:&lt;/b&gt; 1. Platz AK 65 Roland Pößiger&lt;br /&gt;Die in ihrer AK in Führung liegende Marion Ihrig stürzte und zog sich eine Schulterverletzung zu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Mai 2011 Duathlon Oberursel - Deutsche Meisterschaften&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;1. Platz M 30 Alexander Trautmann&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;22. Mai 2011 Duathlon Beerfleden - Hess. Meisterschaften&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;2. Platz M 30 Alexander Trautmann&lt;br /&gt;2. Platz W 45 Marion Ihrig&lt;br /&gt;3. Platz M 55 Wilhelm Farnung&lt;br /&gt;1. Platz M 65 Roland Pößiger &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;18. Juni 2011 Münster-Triathlon (Moret) - Hess. Meisterschaften&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;1. Platz M 30 und 4. Platz Gesamt Alexander Trautmann&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-195376953638797248?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/195376953638797248/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=195376953638797248' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/195376953638797248'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/195376953638797248'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2011/09/1-halbjahr-2011-ksv-reichelsheim-abt.html' title='1. Halbjahr 2011 KSV Reichelsheim Abt. Triathlon'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-70346971424499660</id><published>2011-03-18T15:32:00.000-07:00</published><updated>2011-03-18T15:37:58.001-07:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-Bj5wMPMcgPY/TYPesS5-O1I/AAAAAAAAAPM/Iwumc4u8fjw/s1600/Gruppenfoto%2B3xSDC10453.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-Bj5wMPMcgPY/TYPesS5-O1I/AAAAAAAAAPM/Iwumc4u8fjw/s320/Gruppenfoto%2B3xSDC10453.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5585552815440149330" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;7. Rodgau-Duathlon am 20.02.2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Erfolgreich teilgenommen haben:&lt;br /&gt;Alexander Trautmann 2. AK TM 30&lt;br /&gt;Marion Ihrig        3. AK TW 45&lt;br /&gt;Willi Farnung       9. AK TM 55&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-70346971424499660?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/70346971424499660/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=70346971424499660' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/70346971424499660'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/70346971424499660'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2011/03/7.html' title=''/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-Bj5wMPMcgPY/TYPesS5-O1I/AAAAAAAAAPM/Iwumc4u8fjw/s72-c/Gruppenfoto%2B3xSDC10453.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-4840888366458264316</id><published>2010-01-03T14:20:00.000-08:00</published><updated>2010-01-03T14:49:57.948-08:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0EfAdUSoeI/AAAAAAAAAK4/EmpTOonMrKw/s1600-h/SDC10123.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0EfAdUSoeI/AAAAAAAAAK4/EmpTOonMrKw/s320/SDC10123.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422649519060984290" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0Ee3qKkGRI/AAAAAAAAAKw/JKOyF6QN0rI/s1600-h/20091213_CDaR_Marion.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 214px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0Ee3qKkGRI/AAAAAAAAAKw/JKOyF6QN0rI/s320/20091213_CDaR_Marion.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422649367891024146" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;13. Dezember 2009&lt;br /&gt;Einmal auf dem Hockenheimring fahren - ein Traum für Willi, Andy, Marion, Steffi und Roland ging in Erfüllung. Allerdings nicht mit einem Formel 1-Fahrzeug, nein mit einem Radl. Der erste Hockenheimring-Crossduathlon fand statt. Auf dem ADAC-Übungsgelände wurde geradelt und gelaufen. Die Laufstrecke hatte richtigen Crosscharakter und verlangte allen alles ab. Dafür war die Radstrecke fast eben aber völlig unübersichtlich. Pfadfinderausbildung wäre sicherlich hilfreich gewesen um nicht vom Weg abzukommen. Richtig kalt war es auch noch. Trotzdem war die Teilnahme für alle ein Erfolg: 1. Plätze Marion und Andy, 2. Plätze Steffi und Willi, 3. Platz Roland&lt;br /&gt;Eine zügige Siegerehrung rundete die Veranstaltung ab.&lt;br /&gt;-ro-&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-4840888366458264316?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/4840888366458264316/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=4840888366458264316' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4840888366458264316'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4840888366458264316'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2010/01/13.html' title=''/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0EfAdUSoeI/AAAAAAAAAK4/EmpTOonMrKw/s72-c/SDC10123.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-4572113320725712803</id><published>2010-01-03T14:12:00.000-08:00</published><updated>2010-01-03T14:19:37.655-08:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0EXvrxOetI/AAAAAAAAAKo/BzpBDLA0ruQ/s1600-h/SDC10129.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0EXvrxOetI/AAAAAAAAAKo/BzpBDLA0ruQ/s320/SDC10129.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422641534301272786" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;14. November 2009&lt;br /&gt;Rüsselsheim ist immer eine Reise wert - tolle Veranstaltung, schnelle Siegerehrung mit Relativwertung (!) und garantiert Crosswetter!&lt;br /&gt;Einige Teilnehmer hatten die Rechnung nicht mit der Forstverwaltung gemacht. Es reichte ein Stück von knapp 700 m, aufgewühlt von Rückermaschinen, um aus einer ordentlich befahrbaren Radstrecke eine mittlere Katastophe zu machen. Wer das falsche Fahrrad eingepackt hatte (Roland!) der konnte einpacken. Einmal abgestiegen - schieben!!! Nun denn, alle Reigelser erreichten mehr oder weniger zufrieden das Ziel. Mit Stefan und Roland vom KSV Reichelsheim war Marion vom TSV Höchst mit am Start und auf dem Bild. -ro-&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-4572113320725712803?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/4572113320725712803/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=4572113320725712803' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4572113320725712803'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4572113320725712803'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2010/01/14.html' title=''/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/S0EXvrxOetI/AAAAAAAAAKo/BzpBDLA0ruQ/s72-c/SDC10129.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-3645693562037393556</id><published>2009-07-11T02:23:00.000-07:00</published><updated>2009-07-11T02:33:38.213-07:00</updated><title type='text'>Ironman Germany in Frankfurt</title><content type='html'>&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "&gt;&lt;table width="100%" style="border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-top-color: red; border-right-color: red; border-bottom-color: red; border-left-color: red; "&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td width="100%" valign="top" colspan="2" class="texte" style="font-size: 11px; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;&lt;span class="titel" style="font-size: 13px; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; "&gt;Timo Bracht und Sandra Wallenhorst siegen bei Frankfurter Sparkasse IRONMAN Europameisterschaft 2009&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td valign="top" colspan="2" class="texte" style="font-size: 11px; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Timo Bracht und Sandra Wallenhorst heißen die Sieger der IRONMAN Europameisterschaft 2009 in Frankfurt am Main. In hervorragenden 7:59,16 Std setzte sich Timo Bracht nach 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,2 Kilometer Laufen bei den Männern durch und holte sich mit neuer Streckenrekordzeit diesen begehrten europäischen IRONMAN-Titel. Bei den Frauen sicherte sich Sandra Wallenhorst in fantastischen 8:58,09 Std den Sieg.&lt;br /&gt;( Zitat aus der Page vom Veranstalter )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Alexander Trautmann&lt;/b&gt; vom KSV Reichelsheim konnte in einer Zeit von 10:16 h ein gutes Ergebnis erringen. Die Vorbereitungen waren gut gelaufen wie man an seinen letzten Platzierungen sehen kann. Hier beim Ironman sind &lt;b&gt;STEHER Qualitäten&lt;/b&gt; gefragt. Man muß mit vielen Gegebenheiten klarkommen. In Frankfurt spielt die Hitze eine große Rolle.&lt;br /&gt;Die Zeiten : Schwimmen - 1:01 h / Rad - 5,05 h / Lauf - 4:04 h.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Beim Laufen liegen  in diesem Wettbewerb bei Alex noch die meisten Reserven.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wir freuen uns über deine Leistung. Alles Gute für den Rest der Saison.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-3645693562037393556?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/3645693562037393556/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=3645693562037393556' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/3645693562037393556'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/3645693562037393556'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2009/07/ironman-germany-in-frankfurt.html' title='Ironman Germany in Frankfurt'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-4143857970474269251</id><published>2009-06-30T12:24:00.000-07:00</published><updated>2009-08-12T13:25:30.047-07:00</updated><title type='text'>Heinerman 2009 in Darmstadt</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/Skpo2smObzI/AAAAAAAAAKA/0PufKFhISLc/s1600-h/alex_hei.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 85px; height: 92px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/Skpo2smObzI/AAAAAAAAAKA/0PufKFhISLc/s320/alex_hei.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353206395976970034" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Alexander Trautmann hat wieder alles richtig gemacht !&lt;/b&gt;&lt;div&gt;Mit eine 19. Platz, bei fast 500 Starter, war Alex erneut erfolgreich. 26 min im Wasser,1:07 auf dem Rad und dann noch 40 min für die 10 km Lauf, dass kann sich sehen lassen. In so einen starken Feld auf den Platz 2 der TM 30 zu kommen, dass ist doch was. Gesamtzeit: 2:14 h . Super Leistung!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Es durfte im algigen Wasser, bei 24 Grad, ohne Neo ,,&lt;b&gt;gekämpft&lt;/b&gt;'' werden. Das Schwimmen ist bei diesen Wettkampf eine echtes Hauen und Stechen. Die Radstrecke war besonders im vorderen Mittelfeld einfach zu ,, voll'', wie die zahlreichen Disqualifizierungen zeigen. ,, Man weiß als Athlet gar nicht so richtig wie man sich verhalten soll''! Hier sind die Organisatoren gefragt. &lt;b&gt;Vielleicht  zu viele Starter&lt;/b&gt;? &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Es gewann bei den Damen Daniela Sämmler mit 2:13 h und bei den Herren war Chris Mc Cormack in 1:51 h erfolgreich.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-4143857970474269251?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/4143857970474269251/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=4143857970474269251' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4143857970474269251'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4143857970474269251'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2009/06/heinerman-2009-in-darmstadt.html' title='Heinerman 2009 in Darmstadt'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/Skpo2smObzI/AAAAAAAAAKA/0PufKFhISLc/s72-c/alex_hei.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-6013651381098573568</id><published>2009-06-18T06:35:00.000-07:00</published><updated>2009-06-18T06:47:22.840-07:00</updated><title type='text'>Halbdistanz Ferropolis bei Leipzig</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SjpFH9bzeJI/AAAAAAAAAJ4/D6Lyk4Q1knk/s1600-h/alex.jpeg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 269px; height: 179px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SjpFH9bzeJI/AAAAAAAAAJ4/D6Lyk4Q1knk/s320/alex.jpeg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5348663510508468370" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;7000 t Stahl und Du mittendrin ! Mit diesem Slogan zog man die Teilnehmer zum 1. Ferropolis Triathlon nach Dessau bei Leipzig. In der Kulisse des kultivierten Tagebaus mit monströsen Abraumbaggern finden sonst Open Air Veranstaltungen statt. Nun also die erste Veranstaltung der sportlichen Art.&lt;div&gt;In der Leipziger Presse wetterte ein Teilnehmer : ,, Schlecht markierte Radstrecke, keine Nudelparty, kein T - Shirt für die Teilnehmer aber 90 Euro für die Halbdistanz.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Alexander Trautmann sollte das egal sein. Als 21 igster zeigte er eine Superleistung. Der Sieger benötigte 03:51 Std. Alex kam in 4:29 ins Ziel ( 0:33/2:25/1:30 ).&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Herzlichen Glückwunsch für diese Leistung . 6 Platz in der AK 3 ist wirklich gut.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Wetter: windig - bedeckt 18 - 23 Grad ( Nach dem Rennen kam der Regen - Glück gehabt )&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-6013651381098573568?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/6013651381098573568/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=6013651381098573568' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/6013651381098573568'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/6013651381098573568'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2009/06/halbdistanz-ferropolis-bei-leipzig.html' title='Halbdistanz Ferropolis bei Leipzig'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SjpFH9bzeJI/AAAAAAAAAJ4/D6Lyk4Q1knk/s72-c/alex.jpeg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-4196541346206057285</id><published>2008-09-22T13:47:00.000-07:00</published><updated>2008-09-22T14:19:10.436-07:00</updated><title type='text'>Duathlon Beerfelden am 21. Sept. 2008</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKkn_bVMI/AAAAAAAAAGo/_9caBxYCZIs/s1600-h/SDC12258.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKkn_bVMI/AAAAAAAAAGo/_9caBxYCZIs/s320/SDC12258.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248956990026896578" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKcZkZJFI/AAAAAAAAAGg/eFr5tkcqFUo/s1600-h/SDC12257.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKcZkZJFI/AAAAAAAAAGg/eFr5tkcqFUo/s320/SDC12257.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248956848716457042" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKSYcuA5I/AAAAAAAAAGY/QD17h_iru9A/s1600-h/SDC12254.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKSYcuA5I/AAAAAAAAAGY/QD17h_iru9A/s320/SDC12254.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248956676617143186" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKG0ocaRI/AAAAAAAAAGQ/-uhOEAVPIIo/s1600-h/SDC12255.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKG0ocaRI/AAAAAAAAAGQ/-uhOEAVPIIo/s320/SDC12255.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248956478024083730" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgJ7YHvPUI/AAAAAAAAAGI/gPQfwT0wS5E/s1600-h/SDC12253.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgJ7YHvPUI/AAAAAAAAAGI/gPQfwT0wS5E/s320/SDC12253.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248956281392151874" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgJu2eNB1I/AAAAAAAAAGA/ymzMNsKk6Fk/s1600-h/SDC12252.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgJu2eNB1I/AAAAAAAAAGA/ymzMNsKk6Fk/s320/SDC12252.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248956066201143122" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Wie jedes Jahr, gehört der Duathlon in Beerfelden zum Standartprogramm der Reichelsheimer Triathleten. Dieses Jahr waren insgesamt 7 Mitglieder am Start und haben die Farben des KSV Reichelsheim vertreten. Und das mit großem Erfolg. Herzlichen Glückwunsch an alle.&lt;br /&gt;Die Ergebnisse im Einzelnen:&lt;br /&gt;Sebastian Sigismund wurde Gesamt-Dritter mit einer Zeit von 1:30:35 Std. In der AK 35 musste er sich nur dem Gesamtsieger beugen mit seinem hervorragenden 2. Platz. Das war die bisher beste Gesamt-Platzierung eines Reichelsheimer Triathleten.&lt;br /&gt;Alexander Trautmann wurde hervorragender Gesamt-Dreizehnter in einer Zeit von 1:35:47 Std. und 5. in der AK 25.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Roland Brunn                                1:40:21 Std.     5.   AK M50&lt;br /&gt;Peter Erle                                           1:51:15 Std.  10.   AK M40&lt;br /&gt;Michael Erle                     2:01:20 Std. 15.  AK M40&lt;br /&gt;Stefan Hartmann                   2:05:40 Std. 17.   AK M45&lt;br /&gt;Marianne Hoffmann        2:14:00 Std.      2.  AK W45&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-4196541346206057285?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/4196541346206057285/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=4196541346206057285' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4196541346206057285'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/4196541346206057285'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/09/duathlon-beerfelden-am-21-sept-2008.html' title='Duathlon Beerfelden am 21. Sept. 2008'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNgKkn_bVMI/AAAAAAAAAGo/_9caBxYCZIs/s72-c/SDC12258.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-8276604682272829555</id><published>2008-09-16T21:36:00.000-07:00</published><updated>2008-09-16T22:05:51.972-07:00</updated><title type='text'>3sathlon am 14. Sept. 2008</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNCP5sWaZ8I/AAAAAAAAAFo/RpHe84Bqz_c/s1600-h/SDC12202.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5246851787207108546" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNCP5sWaZ8I/AAAAAAAAAFo/RpHe84Bqz_c/s320/SDC12202.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNCPm3X-aZI/AAAAAAAAAFg/ECu59IEqZxU/s1600-h/SDC12199.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5246851463748938130" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNCPm3X-aZI/AAAAAAAAAFg/ECu59IEqZxU/s320/SDC12199.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNCO-U85tdI/AAAAAAAAAFY/VIiN7Qsnc1Q/s1600-h/SDC12241.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Zwei Mannschaften waren in diesem Jahr am Start.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Für das Team "Die Reigelser" starteten Lothar Panzer, Peter Erle und Gerd Trummheller und für das Team "Bleistein's Bleienten" startete Marianne Hoffmann, Stefan Hartmann und Willi Farnung. Willi sprang freundlicherweise für den erkrankten Roland ein, der dadurch auch Foto's von den Akteuren machen konnte. Das ist ja immer so ein Problem, wenn alle mitmachen ist kein Fotograf dabei. Es war ein herbstlich frischer Morgen mit Lufttemperaturen von ca. 7 Grad. Manch einer hatte wohl Zweifel, ob das noch gesund ist. Aber ein Triathlet ist leidensfähig und kann doch einiges für seinen Sport aushalten. Das Schwimmen war heute wohl die wärmste Angelegenheit, denn auf dem Rad war es doch schon ein wenig frisch. Beim Laufen wurden dann die vereisten Zehen wieder warm und man war letztendlich doch froh, an den Start gegangen zu sein und wieder mal einen schönen Wettkampf mit der üblichen tollen Atmosphäre in Traisa erlebt zu haben. Ob die Reichelsheimer in diesem Jahr wieder den 1. Preis bei Verlosung bekommen haben, entzieht sich meiner Kenntnis. Ach ja, es gab aus Resultate:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Mannschaft "Die Reigelser" belegtenden 23. Platz:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Lothar Panzer 1:14:51 Std. Peter Erle 1:22:08 Std. Gerd Trummheller 1:32:31&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Mannschaft "Bleistein's Bleienten" belegten den 36. Platz&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Willi Farnung 1:22:47 Std. Stefan Hartmann 1:28:17 Std. Marianne Hoffmann 1:44:53&lt;/div&gt;&lt;div&gt;In der Zeit von Marianne ist mangels Luft im Hinterrad noch ein "Radl-Schiebekilometer" versteckt.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Und natürlichdas Wetter: die Traisaner haben wieder großes Glück gehabt und die Sonne schien vom wolkenlosen Himmel herunter; konnte aber die Zuschauer kaum erwärmen. &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-8276604682272829555?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/8276604682272829555/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=8276604682272829555' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8276604682272829555'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8276604682272829555'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/09/3sathlon-am-14-sept-2008.html' title='3sathlon am 14. Sept. 2008'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SNCP5sWaZ8I/AAAAAAAAAFo/RpHe84Bqz_c/s72-c/SDC12202.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-2681949632580393517</id><published>2008-09-08T01:57:00.000-07:00</published><updated>2008-09-15T05:06:04.318-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Wettkampf'/><title type='text'>Der letzte Titel für den KSV Reichelsheim</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Rochlitzer Bergtriathlon&lt;/strong&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SM5NWyLQPjI/AAAAAAAAAFQ/SZSz5zoGQM4/s1600-h/rochlitz08.jpg"&gt;&lt;strong&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5246215669754641970" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SM5NWyLQPjI/AAAAAAAAAFQ/SZSz5zoGQM4/s320/rochlitz08.jpg" border="0" /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Am Ende der Saison habe ich es noch einmal geschafft einen Titel zu gewinnen. In Rochlitz , nähe Leipzig, gewann ich die AK 55 im Bergtriathlon der Mitteldistanz und wurde damit Mitteldeutscher Meister. In einer Zeit von 5: 18 bewältigte ich die Distanz 2/80/21. Es ist der schwerste Triathlon im Land. Nicht nur die Radstrecke ist richtig giftig auch die 2 Laufrunden ziehen sich je 5 km nur bergan( man kann streckenweise nur gehen)und 5 km bergab und dann eben noch mal. Meine Laufzeit von 1:55 h gibt schon Aufschluß darüber!&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Auf jeden Fall ist dieser Wettbewerb eine wirkliche Herausforderung. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Das war mein letzter Titel für den KSV Reichelsheim. Ab Januar 2009 bin ich nicht mehr dabei. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Lothar&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-2681949632580393517?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/2681949632580393517/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=2681949632580393517' title='1 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/2681949632580393517'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/2681949632580393517'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/09/der-letzte-titel-fr-den-ksv.html' title='Der letzte Titel für den KSV Reichelsheim'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SM5NWyLQPjI/AAAAAAAAAFQ/SZSz5zoGQM4/s72-c/rochlitz08.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-7901981360759969076</id><published>2008-09-03T13:12:00.000-07:00</published><updated>2009-03-04T15:07:44.078-08:00</updated><title type='text'>Triathlon in Genf - Olympisch</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SL7wuiejlHI/AAAAAAAAAFA/MYLyMCm8dSs/s1600-h/BILD0545.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241891698625451122" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SL7wuiejlHI/AAAAAAAAAFA/MYLyMCm8dSs/s320/BILD0545.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ein schwimmen im Genfer See hatte ich mir schon immer gewünscht. Das man aber eine so giftige Radstrecke an das Vergnügen anfügte war nicht so ganz in meinem Sinne. 6 Runden zu fahren und darin jeweils eine Steigung um die 8 % von ca. 1,8 km Länge. Na ja, es reichte zu Platz 4 in der Ak 55 aber es war sehr schwer. Ansonsten ein durchschnittlicher Wettbewerb ohne viel Interesse der Zuschauer&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Lothar Panzer&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-7901981360759969076?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/7901981360759969076/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=7901981360759969076' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/7901981360759969076'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/7901981360759969076'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/09/triathlon-in-genf-olympisch.html' title='Triathlon in Genf - Olympisch'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_y2GtYpFvMDQ/SL7wuiejlHI/AAAAAAAAAFA/MYLyMCm8dSs/s72-c/BILD0545.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-5825339329130023737</id><published>2008-09-03T13:02:00.000-07:00</published><updated>2008-09-03T13:08:53.671-07:00</updated><title type='text'>Rodgau Triathlon am 24.8.08</title><content type='html'>Es war gutes Wetter und es war viel los. Kurz nach einen bösen Radsturz, verursacht durch einen unachtsamen Auofahrer, stieg Alexander Trautmann wieder aufs Rad und brachte eine Klasse Leistung über die Kurzdistanz. In 2: 16 Std belgte er Platz 44 und in der AK 25 den Platz 8.&lt;br /&gt;Solide Leistung von Alexander&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-5825339329130023737?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/5825339329130023737/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=5825339329130023737' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/5825339329130023737'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/5825339329130023737'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/09/rodgau-triathlon-am-24808.html' title='Rodgau Triathlon am 24.8.08'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-1100850665574488400</id><published>2008-09-03T12:52:00.000-07:00</published><updated>2008-09-20T14:15:06.160-07:00</updated><title type='text'>Halbdistanz in Immenstadt</title><content type='html'>So schwammen Sie durch den Alpsee und fuhren auf halsbrecherischen Abfahrten die über 100 km lange Radstrecke um dann die schweren 20 km in Angriff zu nehmen.&lt;br /&gt;Willi Farnung vom KSV Reichelsheim schaffte das als 20 igster der AK 50 in 5:53 min. Alexander Trautmann setzte noch einen drauf und schaffte es in der phantastischen Zeit von 4:57 Std. und belegte in der AK 25 den 11. Platz.  An den Endzeiten kann man schon die schwere der Strecke erkennen.&lt;br /&gt;Gratulation an Willi und Alex.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-1100850665574488400?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/1100850665574488400/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=1100850665574488400' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/1100850665574488400'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/1100850665574488400'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/09/halbdistanz-in-immenstadt.html' title='Halbdistanz in Immenstadt'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-3717718071263343320</id><published>2008-08-02T10:37:00.000-07:00</published><updated>2008-08-02T10:51:00.600-07:00</updated><title type='text'>Heidelberger Triathlon HEIDELBERGMAN am 27.7.08</title><content type='html'>Du willst nicht nur immer im See schwimmen ? Du willst auch mal Berge im Wettkampf fahren und einfach flach laufen ist auch langweilig ... dann mach diesen Wettkampf. 1700 m im Neckar schwimmen, dann 2 runden Rad fahren ( je 15 km Bergauf und 5 km bergab) und dann noch 5 km bergauf und 5 km bergab rennen. Das war es dann schon. Dazu noch Temperaturen an die 30 Grad und richtige feuchte Luft. Es war eine sehr gut organisierte Veranstaltung. Die Kulisse ist wirklich schön.&lt;br /&gt;Ein schwerer.( Sagt auch die Gesamtzeit von 2:48 Std. aus)&lt;br /&gt;O.K. 4. Platz Ak 55 für mich. Brauchbare Radzeit aber wie immer beim Schwimmen zu langsam. Aber, der KSV lebt !&lt;br /&gt;Lothar Panzer&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-3717718071263343320?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/3717718071263343320/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=3717718071263343320' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/3717718071263343320'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/3717718071263343320'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/08/heidelberger-triathlon-heidelbergman-am.html' title='Heidelberger Triathlon HEIDELBERGMAN am 27.7.08'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-8320616668416380188</id><published>2008-08-02T10:31:00.000-07:00</published><updated>2008-08-02T10:37:31.561-07:00</updated><title type='text'>Triathlon in Lorsch ( Hessen) am 27.7.08</title><content type='html'>Im Schwimmbad von Lorsch wurde dieser kurze Triathlon ausgetragen. Roland und Roland waren dabei und hielten die Fahne des KSV hoch. Wetter war gut und die Radstrecke flach. Roland Brunn gewann die Altersklasse 50 in 1:07 Std., Roland Pößiger wurde in der Zeit von 1:15 Std. 2 der AK 60. Tja, wo hat Roland P. wohl die Minuten liegen gelassen ??? Aber der 2. Platz ist doch auch ganz anständig!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-8320616668416380188?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/8320616668416380188/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=8320616668416380188' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8320616668416380188'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8320616668416380188'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/08/triathlon-in-lorsch-hessen-am-27708.html' title='Triathlon in Lorsch ( Hessen) am 27.7.08'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-5526334003476295600</id><published>2008-07-08T10:33:00.000-07:00</published><updated>2008-07-08T10:46:10.806-07:00</updated><title type='text'>Radmarathon in den Dolomiten</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SHOnuPtNqCI/AAAAAAAAAD4/V6F8AI8UwAM/s1600-h/DSCN1517.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://bp2.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SHOnuPtNqCI/AAAAAAAAAD4/V6F8AI8UwAM/s200/DSCN1517.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5220700805984528418" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Es ist mir immer noch unklar wie man zum wiederholten mal diese 138 km mit 4600 H.M fahren will ... und dafür noch bezahlt. 8500 Starter tun das und bewältigten bei schönen, heissen Wetter die Berge der Dolomiten. Die Strecke ist traumhaft , überwältigend aber auch nicht ungefährlich in den Abfahrten. Wann man den höchsten Pass erklimmt strampelt man 10,6 km einen Höhenunterschied von 1000 m rauf. Das ist schon grenzwertig. Alles Super organisiert, wirklich empfehlenswert... aber 2 Mal Teilnahme reichen . Ich benötigte 7:02 Stunden ( reine Fahrzeit 6:32 Std)&lt;br /&gt;Lothar&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-5526334003476295600?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/5526334003476295600/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=5526334003476295600' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/5526334003476295600'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/5526334003476295600'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/07/radmarathon-in-den-dolomiten.html' title='Radmarathon in den Dolomiten'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SHOnuPtNqCI/AAAAAAAAAD4/V6F8AI8UwAM/s72-c/DSCN1517.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-8698531855850694582</id><published>2008-06-20T10:19:00.000-07:00</published><updated>2008-06-20T10:32:46.691-07:00</updated><title type='text'>Bürgerpark Triathlon Darmstadt</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SFvpnUW_9RI/AAAAAAAAADw/eRI5DNgN_Iw/s1600-h/sturz.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://bp1.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SFvpnUW_9RI/AAAAAAAAADw/eRI5DNgN_Iw/s320/sturz.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5214017855300826386" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bei den recht flotten Triathlon in Darmstadt versuchten die Triathleten des KSV den Einstig in die Saison. Das Wetter war Klasse und so konnte sich jeder voll entfalten.&lt;br /&gt;Klar das Alexander Trautmann in 1:05 Std. die beste Leistung erbrachte und gesamt auf Platz 18 landete. Aber Lothar kämpfte sich trotz Radsturz auf Platz 4 in der Feuerwehrwertung und siegte in der AK 55 in 1:08 Std. Hr. Hartmann schlug sich in der Zeit von 1:31 Std. beachtlich und die Marianne Hoffmann belegte im Damenfeld Platz 24 in der Zeit von 1:24 Std.Super Leistung mit Platz 3 in der AK belohnt!&lt;br /&gt;War ein schöner Wettkampf in dem es durch die vielen Antritte auf der Wendepunktradstrecke so richtig zu Sache ging. Sogar Lothar konnte nach dem Zieleinlauf trotz Sturz noch lachen. Anmerkung : Radfahren geht schon wieder ! Zusammenfassung : KSV Reichelsheim - wir können uns sehen lassen !!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-8698531855850694582?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/8698531855850694582/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=8698531855850694582' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8698531855850694582'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8698531855850694582'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/06/brgerpark-triathlon-darmstadt.html' title='Bürgerpark Triathlon Darmstadt'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SFvpnUW_9RI/AAAAAAAAADw/eRI5DNgN_Iw/s72-c/sturz.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-8782730174434145201</id><published>2008-05-16T05:38:00.000-07:00</published><updated>2008-06-05T00:09:12.398-07:00</updated><title type='text'>Neuseenclassic in Leipzig - Jedermannrennen  72 km</title><content type='html'>So ein Rennen habe ich lange nicht mehr erlebt. Erst ging 40 km gar nichts und dann ging es richtig zur Sache. Leider startete ich erst , weil wir als Mannschaft gemeldet waren, in der 3 Gruppe. Eh ich mich versah war ich ganz vorn mit dabei. Mir war es manchmal sogar zu langsam. Aber irgendwann ging die Post ab und ich blieb dran. Ein Sturz in der Gruppe teilte die Spitze dann in 2 Teile. So kam ich im 2. Teil ins Ziel. Der Sieger gewann in 1:48 Std. - ich kam auf Platz 81, vom 900 Teilnehmern, in 1:51 Std. Für mich eine ordentliche Leistung - es wurde noch ein Schnitt von 39 über die 72 km für mich&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zur Veranstaltung :&lt;br /&gt;Die Strecke ist flach, das Starterfeld groß. Man kann über 30 , 72 und 130 km starten. Die Organisation ist bestens.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sehr zu empfehlen    Lothar&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-8782730174434145201?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/8782730174434145201/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=8782730174434145201' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8782730174434145201'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/8782730174434145201'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/05/neussenclassik-in-leipzig.html' title='Neuseenclassic in Leipzig - Jedermannrennen  72 km'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-2417295409806740744</id><published>2008-05-06T08:45:00.000-07:00</published><updated>2008-05-06T08:56:33.504-07:00</updated><title type='text'>Marathon in Lyon April 2008</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SCB_IL3KdrI/AAAAAAAAACk/An_meMMTbAs/s1600-h/IMG_0128.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5197293748585395890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SCB_IL3KdrI/AAAAAAAAACk/An_meMMTbAs/s320/IMG_0128.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SCB-9L3KdqI/AAAAAAAAACc/H3wiO3pAezg/s1600-h/IMG_0126.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5197293559606834850" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SCB-9L3KdqI/AAAAAAAAACc/H3wiO3pAezg/s320/IMG_0126.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Nun da Roland gerade vom Marathon spricht ...&lt;br /&gt;War ein schöner Marathon in Frankreich. Lyon ist eine wunderschöne Stadt. Man kann da wirklich gut leben auch ohne Marathon zu laufen. Wunderbares Essen, schon etwas mediteranes Flair und eine beschuliche Stadt direkt an der Rhone. Der Marathon ist ein typischer Stadtmarathon mit einigen Steigungen und einer lagen Zielgeraden von 5 km gegen Wind.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Also, im Pack Stadt und Marathon ist das durchaus empfehlenswert!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Der Marathon war am Sonntag und Donnerstag dieses Radrennen am Henninger Turm ... da ging die letzten 20 km nicht mehr viel.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Lothar&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-2417295409806740744?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/2417295409806740744/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=2417295409806740744' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/2417295409806740744'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/2417295409806740744'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/05/marathon-in-lyon-april-2008.html' title='Marathon in Lyon April 2008'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SCB_IL3KdrI/AAAAAAAAACk/An_meMMTbAs/s72-c/IMG_0128.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6222277492442229144.post-745274814253665792</id><published>2008-05-03T23:59:00.000-07:00</published><updated>2008-05-04T08:34:47.955-07:00</updated><title type='text'>Henningerturm-Jedermannrennen 1. Mai 2008</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SB3Xh73KdpI/AAAAAAAAACU/H4HMm8p-1SU/s1600-h/2008+Henninger++SDC10131.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5196546523060139666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SB3Xh73KdpI/AAAAAAAAACU/H4HMm8p-1SU/s320/2008+Henninger++SDC10131.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SB3Wjr3KdoI/AAAAAAAAACM/ygjrkJp7skY/s1600-h/2008+Henninger++SDC10131.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Beim Henninger-Jedermannrennen über 103 km am 1. Mai 2008 nahmen auch wieder Mitglieder der Triathlonabteilung des KSV-Reichelsheim teil. Bei idealen Wetterbedingungen waren im riesigen Teilnehmerfeld Lothar Panzer, Gerd Trummheller, Willi Farnung und Roland Pößiger zu finden. Obwohl Lothar erst vor einer Woche einen Marathon gelaufen ist, konnte er in einer Zeit von 2:51 Std. brillieren. Gerd benötigte 3:06 Std., Willi 3:12 Std. und Roland 3:18 Std. Da Roland wegen einer verklemmten Kette dreimal vom Rad musste, konnte er in keiner Gruppe fahren und musste größtenteils alleine gegen den heftigen Wind ankämpfen.&lt;br /&gt;Fazit: Material pflegen und hegen!&lt;br /&gt;Aus sportlicher Sicht war es eine gelungene Veranstaltung und hat viel Spass gemacht. Beim gemütlichen Zusammensein wurde dann schnell festgestellt, dass ein Getränkestand und eine Wurstbude für die vielen Teilnehmer einfach zu wenig waren…also wurde daheim gegessen.&lt;br /&gt;-Roland-&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6222277492442229144-745274814253665792?l=diesundasganzaktuell.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/feeds/745274814253665792/comments/default' title='Kommentare zum Post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6222277492442229144&amp;postID=745274814253665792' title='0 Kommentare'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/745274814253665792'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6222277492442229144/posts/default/745274814253665792'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://diesundasganzaktuell.blogspot.com/2008/05/henningerturm-jedermannrennen-1-mai.html' title='Henningerturm-Jedermannrennen 1. Mai 2008'/><author><name>Roland</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/-9BSTiEYAL3o/TYPc4yPU6CI/AAAAAAAAAOs/smfoDF4uvvA/s220/KRWechselzone_3.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_y2GtYpFvMDQ/SB3Xh73KdpI/AAAAAAAAACU/H4HMm8p-1SU/s72-c/2008+Henninger++SDC10131.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
